הגדילן המצוי הינו צמח בר הגדל בדרום אירופה ומערב אסיה, ונפוץ מאד ברוב אזורי הארץ. הוא נחשב לאחד מצמחי המרפא החשובים ביותר ברפואה המסורתית.
זרעי הגדילן נחשבים למזון על קלאסי הודות לתכולה גבוהה של רכיבים פעילים המשפיעים לטובה על הבריאות עם רמות גבוהות של ערכים תזונתיים.
שימוש מומלץ: לערבב 1 כפית שטוחה 1-2 פעמים ביום בכוס משקה (שייק, מים, משקה טבעי או חלב) או במזון (דייסה, גרנולה או יוגורט).
אזהרות:
נשים בהריון, נשים מניקות, אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים - יש להיוועץ ברופא לפני השימוש.
להרחיק מהישג ידם של ילדים.
לאחסן במקום קריר ויבש.
