ויטמין A
ויטמין A
ויטמין A הוא ויטמין חיוני לתפקוד תקין של הגוף. הוא מעורב במערכת הראייה, במערכת החיסון ובגדילה. ויטמין A נמצא במזונות צמחיים ובמזונות מן החי. מזונות צמחיים עשירים בויטמין A כוללים בטטות, גזר, דלעת, קייל ותרד. מזונות מן החי עשירים בויטמין A כוללים כבד, דגים, ביצים וגבינה. מחסור בויטמין A עלול לגרום לבעיות ראייה, לבעיות במערכת החיסון, לבעיות בגדילה ולבעיות בעור. חשוב לצרוך מספיק ויטמין A מהמזון כדי לשמור על בריאות תקינה. להלן כמה מהיתרונות הבריאותיים של ויטמין A: מסייע לראייה טובה: ויטמין A חיוני לתפקוד רשתית העין. הוא עוזר לייצר פיגמנטים שמאפשרים לראות באור נמוך. משפר את מערכת החיסון: ויטמין A חיוני לתפקוד מערכת החיסון. הוא עוזר ללחימה בזיהומים ובדלקות. מסייע לגדילה תקינה: ויטמין A חיוני לגדילה תקינה של תאים ורקמות. הוא עוזר להתפתחות של העובר והתינוק. מסייע לעור בריא: ויטמין A עוזר לשמור על עור בריא. הוא עוזר לחדש את העור ולמנוע יובש, אקנה וכוויות שמש. אם אתם חושבים שאתם עלולים להיות בסיכון לחוסר בויטמין A, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלכם. הוא יוכל לבדוק את רמות הוויטמין A בדם שלכם ולתת לכם המלצות על התזונה שלכם.
קרא עוד
ויטמין A יבש 5000 יחב"ל סולגר | מבצע שישיה
₪375.00ויטמין A יבש 5000 יחב"ל סולגר | מבצע שישיה ויטמינים ומינרלים כמות: 100 טבליות הנחיית שימוש: טבליה אחת ביום, עם הארוחה תיאור המוצר: ויטמין A יבש 5000 יחב"ל סולגר הוא...
שמן אתרי טהור - ויטמין A - מכיל 30 מ"ל
עבר בדיקה רמה 1 ✅ ויטמין A טהור תוספי תזונה כמות: 30 מ"ל הנחיית שימוש: טיפה אחת ביום, יש לערבב עם שמן צמחי או קרם לפני השימוש. תיאור המוצר: המוצר...
חטיף חלבון | מטריקס ביג 100 | בטעם ג'לי דונאט קראנץ | 100 גרם
סורגי חלבון גבוהים: חטיפי חלבון MET-Rx עמוסים בכוח בחלבון עשיר לסוג האנרגיה שגופך דורש. חטיפי החלבון MET-Rx ים לכם לבנות אנרגיה לאימון, למשחק או לתחרות הבאים. זמין במגוון טעמים ופורמולות....