ויטמין D
ויטמין D
ויטמין D הוא ויטמין חשוב לבריאות העצם והשרירים. הוא מסייע לגוף לספוג סידן וזרחן, חומרים חיוניים לבניית עצם חזקה. ויטמין D גם מסייע למערכת החיסון לעבוד כראוי. ויטמין D מופק בגוף כאשר העור נחשף לאור שמש. ניתן לקבל ויטמין D גם ממזונות מסוימים, כגון דגים שמנים, ביצים ופטריות. מחסור בויטמין D יכול לגרום לבעיות רבות, כולל: רככת: מצב שבו העצמות דקות וחלשות אוסטאומלציה: מצב שבו העצמות חלשות ומועדות לשברים אוסטאופורוזיס: מצב שבו העצמות חלשות ופריכות בעיות במערכת החיסון מחלות לב סוכרת סרטן חשוב לצרוך מספיק ויטמין D כדי לשמור על בריאות תקינה. אם אתם חושבים שאתם עלולים להיות בסיכון לחוסר בויטמין D, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלכם. להלן כמה טיפים לקבלת מספיק ויטמין D: חשפו את העור שלכם לאור שמש במשך 10-15 דקות ביום, לפחות 3 פעמים בשבוע. אכלו מזונות עשירים בויטמין D, כגון דגים שמנים, ביצים ופטריות. קחו תוסף ויטמין D אם הרופא שלכם ממליץ על כך.
קרא עוד
המאמרים שלנו
כאן יבוא התיאור של המאמרים שברצונך להוסיף.
ויטמין D3 מועשר בפטריות איכות מיקוליביה - 60 כמוסות
�שילוב של ויטמין D, סידן ציטראט ופטריית האגריקוס הפורמולה מספקת השלמה יומיומית של רכיבים החיוניים לבריאות העצם, ובשילוב פטריית האגריקוס הת בחילוף החומרים של הסידן בעצםמדוע שויטמין D3 יועשר בפטריות?אגריקוס...
נוטרי קר | ויטמין K2 | בתוספת ויטמין D מכיל 1000 יחב"ל | מכיל 60כמוסות | כשר | בשמירה על רמות סוכר תקינות | את הרגישות לאינסולין
בשמירה על רמות סוכר תקינות ו את הרגישות לאינסולין | מבית Nutri Care כמוסות ויטמין K2 ו-ויטמין D3 בריכוז 1000 יחב"ליתרונות המוצר:בעל פטנט - MENAQUIN GOLD - מיצוי פטנטי של...
מולטי ויטמין | בתוספת Q10 | מכיל 60 כמוסות רכות | מבית אלטמן
₪86.90מולטי ויטמין בתוספת Q-10 כמוסות רכות המכילות ויטמינים ומינרלים במינון מוגבר של Q-10 מותאם במיוחד לגיל 50 פלוס ערכים תזונתיים לכמוסה אחת: אנרגיה פחות מ-10 קק"ל, משקל כמוסה: 1980...