ויטמין D
ויטמין D
ויטמין D הוא ויטמין חשוב לבריאות העצם והשרירים. הוא מסייע לגוף לספוג סידן וזרחן, חומרים חיוניים לבניית עצם חזקה. ויטמין D גם מסייע למערכת החיסון לעבוד כראוי. ויטמין D מופק בגוף כאשר העור נחשף לאור שמש. ניתן לקבל ויטמין D גם ממזונות מסוימים, כגון דגים שמנים, ביצים ופטריות. מחסור בויטמין D יכול לגרום לבעיות רבות, כולל: רככת: מצב שבו העצמות דקות וחלשות אוסטאומלציה: מצב שבו העצמות חלשות ומועדות לשברים אוסטאופורוזיס: מצב שבו העצמות חלשות ופריכות בעיות במערכת החיסון מחלות לב סוכרת סרטן חשוב לצרוך מספיק ויטמין D כדי לשמור על בריאות תקינה. אם אתם חושבים שאתם עלולים להיות בסיכון לחוסר בויטמין D, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלכם. להלן כמה טיפים לקבלת מספיק ויטמין D: חשפו את העור שלכם לאור שמש במשך 10-15 דקות ביום, לפחות 3 פעמים בשבוע. אכלו מזונות עשירים בויטמין D, כגון דגים שמנים, ביצים ופטריות. קחו תוסף ויטמין D אם הרופא שלכם ממליץ על כך.
קרא עוד
המאמרים שלנו
כאן יבוא התיאור של המאמרים שברצונך להוסיף.
מבצע שתיים עשרה | ויטמין D ליפוזומלי | סנסי טבע | ויטמין די D ליפוזומלי | 1000 יחב"ל | מכיל 50 מ"ל
₪912.90ויטמין D ליפוזומלי סנסי טבע כמות: 12 בקבוקונים הנחיית שימוש: 1 טיפה ביום. תיאור המוצר: ויטמין D ליפוזומלי מבית סנסי טבע מכיל 1000 יחב"ל בכל בקבוקון. הפורמולה מגיעה בטעמים רעננים...
מבצע רביעיה | ויטמין D ליפוזומלי | סנסי טבע | ויטמין די D ליפוזומלי | 1000 יחב"ל | מכיל 50 מ"ל
₪316.90ויטמין D ליפוזומלי - סנסי טבע תוסף תזונה הנחיית שימוש: יש לקחת 1-2 טיפות ביום, לפי הצורך, לפי הנחיות המומחה. תיאור המוצר: ויטמין D ליפוזומלי מבית סנסי טבע מיוצר בטכנולוגיה...
ויטמין D | במינון 1000 יחב"ל | מבית סנסי טבע | טיפות ויטמין D די
ויטמין D3 תוסף תזונה כמות: 1000 IU (אחת אלף יחידות בינלאומיות) הנחיית שימוש: יש לקחת כמוסה אחת ביום עם אוכל. תיאור המוצר: ויטמין D3 הוא תוסף תזונה חיוני המיועד לתמוך...
ויטמין D | למציצה או לעיסה | בטעם פירות | מכיל 120 טבליות | 1000 IU | מבית סנסי טבע
ויטמין D3 תוסף תזונה כמות: 1000 IU מספר טבליות בקופסה: 120 טבליות הנחיית שימוש: מומלץ ליטול 1-2 טבליות ביום עם או אחרי אוכל. תיאור המוצר: ויטמין D3 בטעם פירות מיוצר...