משחת ארניקה בטוחה לשימוש ומתאימה לכל המשפחה, גם לפעוטות ולילדים- ניתן לשלב את השימוש גם עם שמן עיסוי ארניקה (למריחה ועיסוי מקומי של שרירים גדולים וארוכים יותר)- הוראות שימוש: בהעדר הוראה אחרת מרופא או מטפל, יש למרוח שכבה דקה של משחת ארניקה על האזור הפגוע 3-2 פעמים ביום, תוך כדי עיסוי- לשימוש חיצוני בלבד- אין למרוח את המשחה על פצע פתוח- יש לעיין בעלון הצרכן להוראות שימוש מפורטות- *מכיל תמצית אורגנית ביו-דינמית של שורש ופרחי ארניקה תכולה: 25 גרם