בקרב אנשים העוסקים בפעילות גופנית קבועה ונדרשים למאמצים גופניים ניכרים, עולה הצורך בויטמינים ומינרליםבעת פעילות גופנית יש עלייה בקצב חילוף החומרים (מטאבוליזם) ולכן יש שימוש מוגבר של הגוף בויטמינים...
ויטמין K חיוני לתהליך קרישת הדם, מגן מפני דימום יתר, משתתף בתהליך בניית עצמות ומאזן את רמת החומציות והבסיסיות בגוף כבר בשנות ה-30 של המאה הקודמת הבינו את תפקידו של...