ויטמין A
ויטמין A
ויטמין A הוא ויטמין חיוני לתפקוד תקין של הגוף. הוא מעורב במערכת הראייה, במערכת החיסון ובגדילה. ויטמין A נמצא במזונות צמחיים ובמזונות מן החי. מזונות צמחיים עשירים בויטמין A כוללים בטטות, גזר, דלעת, קייל ותרד. מזונות מן החי עשירים בויטמין A כוללים כבד, דגים, ביצים וגבינה. מחסור בויטמין A עלול לגרום לבעיות ראייה, לבעיות במערכת החיסון, לבעיות בגדילה ולבעיות בעור. חשוב לצרוך מספיק ויטמין A מהמזון כדי לשמור על בריאות תקינה. להלן כמה מהיתרונות הבריאותיים של ויטמין A: מסייע לראייה טובה: ויטמין A חיוני לתפקוד רשתית העין. הוא עוזר לייצר פיגמנטים שמאפשרים לראות באור נמוך. משפר את מערכת החיסון: ויטמין A חיוני לתפקוד מערכת החיסון. הוא עוזר ללחימה בזיהומים ובדלקות. מסייע לגדילה תקינה: ויטמין A חיוני לגדילה תקינה של תאים ורקמות. הוא עוזר להתפתחות של העובר והתינוק. מסייע לעור בריא: ויטמין A עוזר לשמור על עור בריא. הוא עוזר לחדש את העור ולמנוע יובש, אקנה וכוויות שמש. אם אתם חושבים שאתם עלולים להיות בסיכון לחוסר בויטמין A, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלכם. הוא יוכל לבדוק את רמות הוויטמין A בדם שלכם ולתת לכם המלצות על התזונה שלכם.
קרא עוד
ויטמין A יבש 5000 יחב"ל סולגר | מבצע רביעיה
₪252.00ויטמין A יבש 5000 יחב"ל סולגר תוסף תזונה כמות: 100 טבליות הנחיית שימוש: טבליה אחת ביום, עם הארוחה. תיאור המוצר: ויטמין A יבש 5000 יחב"ל סולגר הוא תוסף תזונה איכותי...
ויטמין A יבש 5000 יחב"ל סולגר | מבצע זוגי
₪127.00ויטמין A יבש 5000 יחב"ל סולגר | מבצע זוגי ויטמינים ומינרלים כמות: 100 טבליות הנחיית שימוש: טבליה אחת ביום, עם הארוחה תיאור המוצר: ויטמין A יבש 5000 IU סולגר הוא...