הרפואה הסינית - מזון לחיים
"הרפואה הסינית - מזון לחיים" הוא ספר מאת טניה אגורסקי הרצל, עם איורים מאת אירנה קליימן, המציג את עקרונות התזונה על פי הרפואה הסינית המסורתית. הספר סוקר את התפיסה הסינית הרואה בכל מזון אנרגיה בעלת מאפיינים ייחודיים המשפיעה על איזון הגוף, ומסביר כיצד ניתן להשתמש בבחירת מזונות מותאמת כדי לתמוך באיזון פנימי בהתאם לעונות השנה, למזג האישי ולמצבי הגוף השונים. הספר משלב הסבר תיאורטי על יסודות התיאוריה הסינית עם התייחסות מעשית לבחירת מזון יומיומית.
יתרונות
- מציג את עקרונות התזונה האנרגטית של הרפואה הסינית המסורתית בשפה נגישה.
- כולל איורים המסייעים להבנת החומר ולהמחשת העקרונות המוצגים בספר.
- מתאים הן לקהל הרחב המתעניין בתזונה מודעת והן למטפלים בתחילת דרכם ברפואה הסינית.
- מספק כלים מעשיים לבחירת מזון בהתאם לעונות השנה ולמצב הגוף.
שימוש מומלץ
הספר מיועד לקריאה עצמאית ולשימוש כמקור עיון חוזר בבחירת הרגלי תזונה. מומלץ להתחיל מהפרקים המסבירים את עקרונות היסוד של תורת התזונה הסינית, ולעבור בהדרגה ליישום המעשי המוצע בהמשך הספר.
מפרט/רכיבים
מוצר: ספר כרוך בעברית, מאויר. מחברת: טניה אגורסקי הרצל. איורים: אירנה קליימן. נושא: תזונה על פי עקרונות הרפואה הסינית. כמות: יחידה אחת.
אזהרות
אין להשתמש במידע שבספר כתחליף לייעוץ רפואי או תזונתי מקצועי. מומלץ להתייעץ עם רופא או תזונאי לפני שינויים משמעותיים בתזונה, ובפרט במקרה של מצב רפואי קיים.
אחסון
יש לאחסן את הספר במקום יבש ונקי, הרחק מלחות ומאור שמש ישיר, כדי לשמור על מצבו הפיזי לאורך זמן.