ל-קרניטין היא חומצה אמינית שתפקידה העיקרי נשיאת חומצות השומן אל המיטוכונדריה, "תחנת הכוח" של התא, למטרת ייצור אנרגיה
חומצה אמינית זו אחראית להפיכת שומן לאנרגיה ות בניצול יעיל של מולקולות שומן
ל-קרניטין מהווה גורם מכריע בשמירה על בריאות הלב
חסר בל-קרניטין מזוהה עם מספר מחלות-לב ובהן תעוקת לב, הפרעות בקצב הלב ואי-ספיקת לב
ת בייצור אנרגיה בשרירים, מקטינה הצטברות של חומצה לקטית בשריר, מפחיתה סימני עייפות ומחזקת את פעילות הלב
מומלצת מאוד לצריכה למי שמבצע פעילות גופנית מאומצת ואינטנסיבית
כמו כן, נצפה קשר חיובי בין ריכוז ל-קרניטין בנוזל הזרע ובין מספר תאי הזרע ותנועתיות הזרע, זאת בשל העובדה כי ל-קרניטין מצויה בריכוז גבוה בעילית האשך
הנחיית שימוש: �1-2 כמוסות ביום, על קיבה ריקה
מכיל 30 כמוסות צמחיות