הנחיות זן לטבח - מדריך לחיים
"הנחיות זן לטבח - מדריך לחיים" הוא ספר מאת ברנרד גלסמן (Bernie Glassman), רב זן אמריקאי, וריק פילדס (Rick Fields). הספר משתמש במטאפורה של הבישול והמטבח כדי להעביר עקרונות מתוך פילוסופיית הזן-בודהיזם ליישום בחיי היומיום. מקורו של הספר בהרצאות ובכתביו של גלסמן, מייסד תנועת "זן פיס-מייקרס" (Zen Peacemakers), העוסקת בשילוב תרגול רוחני עם מעורבות חברתית ופעילות למען שלום.
יתרונות
- מציג עקרונות זן-בודהיסטיים בשפה נגישה ומעשית
- משתמש במטאפורת הבישול כדי להמחיש רעיונות פילוסופיים מופשטים
- מתאים למתחילים ולמתרגלים ותיקים כאחד
- עוסק ביישום תובנות רוחניות בחיי היומיום ובעבודה
- נכתב על ידי מורה זן בעל ניסיון רב שנים בתרגול ובהוראה
נושאים עיקריים / למי מתאים
הספר עוסק בעקרונות של נוכחות, קבלה, אחריות אישית ומודעות, כפי שהם באים לידי ביטוי בתהליך ההכנה של אוכל. הוא שואב מהמסורת הזן-בודהיסטית ומיישם אותה בהקשרים מודרניים כגון עבודה, יחסים, ניהול ואורח חיים. הספר מתאים לכל מי שמתעניין בפילוסופיית זן, במיינדפולנס ובחיים מודעים יותר, ללא צורך ברקע מוקדם בבודהיזם, וכן למנהלים ואנשי חינוך המחפשים כלים ליישום עקרונות של נוכחות ומודעות בסביבת העבודה.
פרטי מהדורה
שפת הספר: עברית (תרגום). המקור באנגלית: Instructions to the Cook: A Zen Master's Lessons in Living a Life That Matters, מאת ברנרד גלסמן וריק פילדס.
הערה
הספר מוצע כמקור מידע/עיון ואינו מהווה תחליף לייעוץ/טיפול רפואי או פסיכולוגי מקצועי.
אחסון
יש לאחסן במקום יבש ומוצל, הרחק מאור שמש ישיר ולחות, לשמירה על מצב הספר.
